Gebruik je deze strategie al om je T.E.A.M. te vergroten?

Gebruik je deze strategie al om je T.E.A.M. te vergroten?

Je kent het gevoel wel: je leert een trucje en je bent daar heel enthousiast over. Maar na een tijdje blijkt het toch ook niet dat te zijn. Een textexpander bijvoorbeeld, is een geweldige tool. Maar als je je vrijgekomen tijd vult met triviale zaken, wat heb je dan...
Hou je mentale energie op peil met de pomodoro techniek

Hou je mentale energie op peil met de pomodoro techniek

Wat is het geheim van constant hoge mentale energie? Je bent goed op dreef en op een bepaald moment gaat het niet meer. Het is het op, je kan je niet meer concentreren. Het vaatje mentale energie is bijna leeg en je aandacht schiet van hier naar daar. Het is...
De kunst van het uitstellen. En hoe je er slechter in wordt

De kunst van het uitstellen. En hoe je er slechter in wordt

Iedereen stelt zaken uit en voelt zich daar slecht over. Maar er zijn uitzonderingen op die regel. Ben jij zo’n uitzondering? Ik niet. Je stelt iets bewust uit. Je weet dat je hierover een slecht of negatief gevoel zult krijgen. Je weet dat je opnieuw zal moeten...
Het geheim van de bruine M&M’s

Het geheim van de bruine M&M’s

Hoe overleef je een drukke baan deze dagen? Hoeveel zaken staan er niet op je todo-lijsten? Het aantal zaken welke je dient op te volgen is behoorlijk groot. En al die details die je zou dienen te checken zijn niet te tellen. Bruine M&M Van Halen – de rockband van...