MAINTENIR SON ENERGIE MENTALE AU TOP

MAINTENIR SON ENERGIE MENTALE AU TOP

Vous êtes bien partis, mais à un moment, vous n’avancez plus. L’énergie n’y est plus et il est impossible de vous concentrer. Votre réserve d’énergie mentale est presque vide : votre attention part dans tous les sens. Il devient alors de plus en plus difficile de ne...
IMPLEMENTER UNE STRATEGIE POUR OPTIMALISER SON T.E.A.M.

IMPLEMENTER UNE STRATEGIE POUR OPTIMALISER SON T.E.A.M.

Vous connaissez ce sentiment : vous apprenez une astuce et cela vous rend très enthousiaste. Après un certain temps, vous vous rendez néanmoins compte que ce n’est pas si phénoménal qu’attendu. La potion magique Imaginez-vous que vous avez une potion magique qui vous...
QUATRE ETAPES FACILES POUR ADOPTER UNE NOUVELLE HABITUDE

QUATRE ETAPES FACILES POUR ADOPTER UNE NOUVELLE HABITUDE

Discipline Au moins une fois par semaine, je reçois la question : « Johan, comment arrives-tu à changer ton comportement ? Tu as tellement de discipline et moi pas ». C’est un peu comme si « discipline » était une sorte de potion magique : il suffit d’en boire pour...
Comment réussir son retour de vacances

Comment réussir son retour de vacances

Revenir les pieds sur terre après de longues vacances Les vacances viennent de se terminer et vous vous trouvez devant une pile de travail. Vous avez été absent du bureau durant un peu plus de deux semaines. Vous vous êtes même contraint à ne pas ouvrir votre boite...
M&M’s BRUNS

M&M’s BRUNS

Etes-vous aussi obligé de surveiller l’avancement de différents projets en permanence, du genre : La société XYZ a-t-elle bien actualisé le formulaire de contact de notre site web ? Votre collègue Jean a-t-il terminé correctement le rapport que vous lui avez demandé ?...
Why Knowledge Is NOT Enough

Why Knowledge Is NOT Enough

Do you feel frustrated when things don’t go as planned? You know what to do, but somehow fail to do it. You’ve heard that it’s good for your concentration and productivity to check email intentionally two times a day. But you still find yourself in your email inbox....