Grenzen zijn zoals cholesterol

Grenzen zijn zoals cholesterol

Je begrenst voelen is geen fijn gevoel. Een aantal grenzen die je gecreëerd hebt, houden je tegen. “Je moet je grenzen verleggen” is een advies welke je waarschijnlijk al te horen kreeg. Ik geef je een extra advies Een aantal grenzen zijn goed voor je bij het winnen...
Heb jij een Cabin in The Woods?

Heb jij een Cabin in The Woods?

Ben je fan van Game of Thrones? De serie of de boeken? Na seizoen twee heb ik een poging gedaan om de boeken te lezen. Ik heb dat project niet volgehouden. Ik vond het makkelijker om de serie te bekijken. Overzicht Als lezer een overzicht houden over al die...
Zin of onzin van een Digitale Sabbat

Zin of onzin van een Digitale Sabbat

Teveel van een goed ding De digitale wereld heeft ons veel gebracht. E-mail is makkelijk om te communiceren, Facebook maakt het makkelijk om te (re)connecteren, Instagram geeft inspiratie. Maar … Teveel keren je inbox checken maakt je afgeleid, teveel Facebook checken...
Gebruik je deze strategie al om je T.E.A.M. te vergroten?

Gebruik je deze strategie al om je T.E.A.M. te vergroten?

Je kent het gevoel wel: je leert een trucje en je bent daar heel enthousiast over. Maar na een tijdje blijkt het toch ook niet dat te zijn. Een textexpander bijvoorbeeld, is een geweldige tool. Maar als je je vrijgekomen tijd vult met triviale zaken, wat heb je dan...
Hou je mentale energie op peil met de pomodoro techniek

Hou je mentale energie op peil met de pomodoro techniek

Wat is het geheim van constant hoge mentale energie? Je bent goed op dreef en op een bepaald moment gaat het niet meer. Het is het op, je kan je niet meer concentreren. Het vaatje mentale energie is bijna leeg en je aandacht schiet van hier naar daar. Het is...